« Je fais ma valise et j'emporte avec moi : bikini, serviette de plage, chapeau de soleil… ». Oups, votre calendrier cycle est en mode semaine fraise ! Lorsque vous préparez votre valise pour vos prochaines vacances d'été, quelque chose d'autre peut rapidement surgir : des produits menstruels. Mais cela ne peut pas arriver uniquement pendant vos vacances période devient un défi, mais déjà au début du voyage en train, en voiture, en avion, etc. Tandis que vous voulez passer le temps du voyage avec un livre et de la musique, vous devez maintenant chercher des toilettes. Mais pas de panique, chez Taynie, nous avons concocté pour vous le guide absolu afin que vous puissiez obtenir des conseils sur les menstruations. Voyage vous êtes prêt.
Comment les voyages affectent-ils les règles ?
Eh bien, avez-vous déjà réservé vos vacances d'été ? Si vous partez à l’autre bout du monde cette année, il n’est pas rare que vous vous trouviez dans un fuseau horaire différent. Le mot clé ici est assez clair : décalage horaire. Non seulement ce phénomène peut vous fatiguer incroyablement, mais il peut même affecter vos règles. Plutôt fou, non ? Maintenant, regardons cela de plus près.
En plus de votre cycle menstruel, il existe d’autres cycles qui se déroulent également dans le corps. Dans ce contexte, on peut également parler de « cycles circadiens ». L’exemple classique du décalage horaire appelé sommeil ou appétit peut être évoqué ici. Votre corps sera donc bouleversé. Ces rythmes dans votre corps se déroulent sur une période de 24 heures et sont sensibles aux influences extérieures. Ainsi, si un vol long-courrier avec décalage horaire rencontre un cycle, comme celui de la reproduction, alors beaucoup de choses peuvent se mélanger. Cela affecte les hormones responsables de la reproduction. Selon le moment de votre cycle où vous partez en vacances, vos règles peuvent commencer plus ou moins tard. Un voyage international peut même faire ça Longueur et épaisseur affecter votre saignement. Alors, pour éviter d'être surprise par vos règles lors de votre voyage tant attendu, il est préférable d'avoir quelques produits menstruels dans vos bagages.
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Que puis-je faire lorsque je suis en vacances ?jours avoir?
Chaleur s'il vous plaît !
C'est le soir avant que tu commences à voyager et tu te bats Douleur abdominale ? Alors il est définitivement temps de prendre une bouillotte. Mais comment les transporter jusqu’à votre porte d’embarquement à l’aéroport ou jusqu’à votre autocar ? La pratique à ce stade est la nôtre Ceinture chauffante Taynie . Cela vous donne un net avantage par rapport à une bouillotte classique. La ceinture chauffante est dotée d'une fermeture velcro pratique qui vous permet de la fixer à l'endroit où vous remarquez vos douleurs menstruelles. Une bouillotte conventionnelle ne conviendrait pas pour cela, car même si vos mains sont pleines d'un sac de voyage ou d'une valise, vous ne voulez certainement pas avoir à transporter une bouillotte. Découvrez notre ceinture chauffante ici et soyez bien équipé pour voyager.
Produits d'époque
Vous souhaitez également être équipé de produits menstruels durables pendant vos vacances ? Pas de problème, car Taynie rend cela possible ! Nous vous proposons quelques trucs et astuces pour vous aider à gérer durablement vos règles, même en vacances.
Saviez-vous que nous en avons un de Taynie coupe menstruelle avoir? Ce n'est pas seulement pratique pour le sport, mais aussi pour les déplacements. Il vous accompagne lors d'un long voyage, mais aussi lors de visites touristiques Coupe menstruelle Taynie Premium . Grâce à son sac en coton pratique, vous pourrez également le ranger en toute sécurité dans votre bagage à main. Connaissez-vous déjà le nôtre ? Tasse de stérilisation que vous recevez avec votre commande de coupe ? Cela s’avère être un véritable changement de donne lorsque vous voyagez. Grâce à son format pratique, vous pouvez facilement ranger le gobelet de stérilisation dans vos bagages et l'utiliser pour nettoyer votre gobelet lors de vos déplacements. La façon d'utiliser la tasse est la suivante : remplissez-la d'eau jusqu'au bord puis mettez le couvercle. Assurez-vous que le couvercle n'est pas complètement placé sur la tasse afin que la vapeur d'eau puisse encore s'échapper. Vous pouvez ensuite mettre la tasse au micro-ondes pendant 3 à 5 minutes. Cependant, il est important que l’eau bout pour que votre tasse puisse être stérilisée.
Vous êtes fan de Tampons, serviettes hygiéniques ou sous-vêtements menstruels ? Alors faites attention, car ces produits peuvent également être utilisés en vacances. Nos tampons, serviettes hygiéniques et sous-vêtements menstruels lavables doivent être lavés après utilisation. Vous pouvez également le faire facilement dans les toilettes de l'avion ou à l'aire de repos. Vous pourrez ensuite stocker les produits lavés dans notre Taynie Double Wetbag ou Sac humide Taynie Conservez-les jusqu'à ce que vous puissiez les laisser sécher au soleil sur votre destination de vacances. Bien entendu, vous pouvez également nettoyer votre coupe menstruelle avec de l'eau lors de vos déplacements si vous devez la vider. Gardez simplement à l’esprit que, selon la destination de vacances, l’eau du robinet ne peut pas être utilisée partout. Il est donc préférable de se renseigner sur la qualité de l'eau du robinet et d'avoir avec soi une bouteille d'eau contenant de l'eau potable en cas d'urgence pour nettoyer sa coupe menstruelle dans les toilettes. Vous êtes curieux et souhaitez en savoir plus sur nos tampons lavables ? Alors cliquez ici pour découvrir nos tampons. Saviez-vous que nous proposons nos serviettes hygiéniques en différentes puissances ? Il est préférable d'en prendre une photo ici.
Allez-y doucement
Vos vacances doivent être axées sur la détente et non sur la précipitation dans la prochaine station touristique pour ne manquer aucun site touristique. Surtout si vous avez actuellement vos règles et que vous souffrez de douleurs, la devise devrait clairement être « Take it easy ». Conseils Taynie pour plus de détente : essayez les nôtres 5 exercices de yoga pour une période de détente de. Le saviez-vous déjà ? méditation peut-il aussi être efficace contre les problèmes menstruels ? Qu'il s'agisse de yoga ou de méditation, les deux peuvent être pratiqués idéalement à la plage, à la montagne ou au bord d'un lac. Alors faites quelque chose de bien pour vous et votre corps !
Comment puis-je aller nager si je veux direjours avoir?
Vous ne voulez pas manquer de vous jeter à l'eau malgré vos règles ? Nous ne pouvons que trop bien comprendre cela de la part de Taynie.Mais pourquoi devriez-vous le manquer ? Parce que même si tu as le tien
Pourquoi les règles s'arrêtent-elles dans l'eau ?
Peut-être avez-vous déjà entendu dire que vous pouvez aller nager sans vous soucier d'un produit menstruel. Si vous avez des règles légères, vous pouvez vous aventurer dans l'eau sans produit menstruel, car le Pression de l'eau arrête le flux sanguin de vos règles. Bien sûr, lorsque vous quittez l’eau, du sang menstruel peut encore s’écouler. Si vous avez des saignements abondants, il est préférable d'utiliser une coupe ou un tampon.
Puis-je porter des sous-vêtements menstruels pour nager ?
Vous n'aimez pas les produits qui doivent être présentés ? Existe-t-il peut-être des sous-vêtements menstruels qu'on peut porter en nageant ? Malheureusement, les culottes menstruelles ne conviennent pas à la baignade car la culotte absorbe les liquides et ne fait pas la différence entre le sang et l'eau. Il en va de même pour les serviettes hygiéniques. Donc si vous voulez nager malgré vos règles, alors vous devez Des tampons ou une coupe menstruelle utiliser. Mais si vous préférez vous détendre sur la plage ou au bord du lac, nous vous recommandons le nôtre. Bas de bikini Taynie Beach . Ce pantalon est très différent des bas de bikini classiques et son design noir simple signifie qu'il peut certainement être combiné avec tous vos hauts de bikini préférés. Assurez-vous donc de vous en procurer pour être bien équipé pour l'été.
