Une sensation enivrante qui décrit le point culminant de l'activité sexuelle : le orgasme ! Que ce soit avec un partenaire, en couple ou seul, un orgasme peut vraiment vous faire monter d'un cran. Nous avons tous entendu parler de l’orgasme, mais peut-être ne savons-nous pas vraiment ce que cela signifie réellement. Dans cet article de blog, nous discuterons de ce qu'est réellement un orgasme, de la confusion entre l'orgasme clitoridien et l'orgasme vaginal et du fait que les hommes* ont également un point G.

*Dans notre article de blog, nous utilisons les mots « homme » et « mâle » pour décrire les orgasmes du pénis et « femme » et « femelle » pour décrire les orgasmes du vagin. Bien sûr, il y a aussi des personnes avec un pénis qui ne se considèrent pas comme des hommes ou des hommes et des personnes qui ont un vagin mais ne sont pas des femmes.

Point culminant, point culminant, orgasme - ce sont des termes que nous connaissons bien, mais il peut être difficile d'expliquer ce qu'ils signifient réellement. C'est pourquoi nous souhaitons l'examiner de plus près maintenant.

L'orgasme est le point culminant qui peut être déclenché par diverses activités sexuelles. Que ce soit par le sexe ou la masturbation. Lorsque l'orgasme survient, des contractions musculaires se produisent dans les zones génitales et anales, mais également dans des zones qui n'appartiennent pas à la zone génitale. De plus, la pression artérielle augmente considérablement au cours de ce processus et l’accumulation de sang dans le vagin et le pénis est encore accrue. Une augmentation de la fréquence et de la profondeur de la respiration n’est pas rare non plus. 

Une différence clé entre l’orgasme masculin et féminin est que les hommes peuvent rarement obtenir une autre érection et un autre orgasme après un orgasme. Les femmes, en revanche, peuvent avoir plusieurs orgasmes d’affilée. Mais cela signifie-t-il aussi que les femmes ont plus souvent des orgasmes que les hommes ? Non, en fait, les femmes ont moins souvent des orgasmes que les hommes. Pour que vous puissiez mieux imaginer le tout, nous vous donnerons ci-dessous un pourcentage comparatif de la fréquence des orgasmes féminins et masculins.

61 pour cent Aucun des hommes n’a un orgasme à chaque fois pendant un rapport sexuel. Les choses sont différentes pour les femmes parce qu'elles ne font que l'expérience 27 pour cent ont toujours un orgasme quand ils font l'amour. 

Avez-vous déjà entendu dire que l’orgasme peut être divisé en 4 phases différentes qui se succèdent ? Nous voulons maintenant vous expliquer les quatre phases de l'orgasme.

Phase d'excitation 

En cas d’excitation, non seulement la respiration mais aussi la fréquence cardiaque et la tension artérielle augmentent. Diverses choses peuvent déclencher l’excitation. Par exemple, les perceptions visuelles, les odeurs ou les rêves. Si des zones érogènes sont touchées, l’excitation augmente encore. Par ailleurs, les zones érogènes ne sont pas seulement le pénis et le vagin, mais peuvent aussi être la poitrine, la bouche ou le cou.

Lorsque la femme est en phase d’excitation, le clitoris et les lèvres gonflent. De plus, le vagin devient humide, plus large et plus long et l’utérus devient légèrement surélevé.

Chez l'homme, tout ressemble à ceci : lorsqu'il est excité, le pénis reçoit plus de flux sanguin et la taille du pénis augmente. Le scrotum et les testicules, en revanche, se contractent lorsqu'ils sont excités.

Phase de plateau 

Dans cette phase, la stimulation sexuelle a déjà commencé et l’excitation a considérablement augmenté. Dans cette phase, vous remarquez déjà que vous êtes proche de votre point culminant. Et savez-vous quelle est la bonne nouvelle ? En plus de cela, les hormones du bonheur sont libérées ici.

orgasme 

Attention, maintenant le point culminant approche ! Ici, différents muscles se contractent en rythme. La tension qui était encore présente lors de la phase précédente est désormais évacuée. Saviez-vous que cela peut même conduire à des conditions similaires à un évanouissement ? Un orgasme peut être assez intense et contenir beaucoup de puissance. Le cortex dit préfrontal du cerveau, qui est responsable des impressions sensorielles et est partiellement désactivé au cours de cette phase, en est responsable. Pour le cerveau, cela signifie tomber rapidement dans un état proche du sommeil.

Phase de détente 

Assez d'excitation, maintenant détendons-nous ! Nous devons cela à l’hormone ocytocine. La tension artérielle, le pouls et la respiration reviennent à la normale et la région génitale devient plus sèche et gonfle. Les hommes peuvent désormais devenir insensibles aux stimuli, de sorte que la raideur peut mettre un certain temps à revenir. C'est différent pour les femmes ; ici, cela peut même conduire à d'autres orgasmes dits multiples. Cela est probablement dû à la noradrénaline et à l’adrénaline, qui connaissent toutes deux une poussée après l’orgasme.

Mais attention : toutes les femmes ne sont pas encore d'humeur en ce moment, car le vagin peut devenir hypersensible par la suite, il faut donc éviter les stimulations excessives. 

Voulez-vous savoir ce qui se passe exactement lors d’un orgasme féminin ? Alors faites attention, nous vous le dirons maintenant ! ;)

La stimulation sexuelle commence et beaucoup de tension peut s'accumuler. Cependant, lorsque le point culminant arrive, cette tension accumulée est à nouveau relâchée en peu de temps. Cela provoque la contraction des muscles du vagin, du plancher pelvien et de l’utérus.Comme vous pouvez le constater, un orgasme féminin nécessite toute la force musculaire. Avant qu'une femme atteigne l'orgasme, l'hormone sexuelle œstrogène déversé.

Saviez-vous qu'une femme pour... 30 secondes pouvez-vous ressentir la sensation intense et picotante d'un orgasme ? Et un autre fait passionnant : les femmes connaissent l’orgasme plus souvent lorsqu’elles ont des relations homosexuelles que lorsqu’elles ont des relations hétérosexuelles. 

Parlons maintenant du grand mystère de l’orgasme clitoridien et vaginal. Même si l’on suppose désormais que les deux orgasmes n’en font qu’un orgasme clitoridien Cependant, on parle encore d’orgasme clitoridien et vaginal. Cette formulation est probablement plus facile à distinguer entre la stimulation de la perle clitoridienne et la stimulation de l'intérieur du vagin.

Orgasme clitoridien

Mais comment fonctionne réellement un orgasme « clitoridien » ? Le bourrelet clitoridien, situé au sommet des lèvres de la vulve, peut être stimulé par diverses choses : les doigts, la langue ou des sextoys peuvent être utilisés. Les préférences sont très individuelles, tout comme la pression préférée pendant la stimulation. Tout peut être impliqué, depuis une légère pression jusqu'à des tapotements ou des caresses prudentes, et c'est pourquoi nous pouvons vous donner un conseil important à ce stade : la communication est la clé, même pendant les rapports sexuels ! Ce n'est que grâce à une communication ouverte que vous pourrez découvrir ce que votre partenaire aime.

Orgasme vaginal

Parlons maintenant de l’orgasme « vaginal ». La stimulation a lieu à l’intérieur du vagin, soit par les doigts, par des jouets sexuels ou par le pénis. De nombreuses terminaisons nerveuses y procurent du plaisir sexuel. Le point G est une source particulière de stimulation interne du vagin. Il s’agit d’un tissu particulièrement sensible qui peut gonfler à cause de l’excitation sexuelle. Saviez-vous que ce tissu possède des glandes qui peuvent sécréter du liquide ? On parle souvent de « l’éjaculation féminine ». Mais où se trouve réellement le point G ? C'est à environ 3 à 5 cm de l'entrée du vagin. Cette zone peut être palpée avec votre doigt car elle est plus rugueuse que le reste de la zone du vagin. 

Vous êtes curieux et souhaitez découvrir ce qu'est l'orgasme masculin ? Alors vous pouvez maintenant continuer à lire avec enthousiasme. La première étape avant qu’un orgasme masculin ne se produise est érection , c'est-à-dire que le membre devient raide. La deuxième étape est alors éjaculation , c'est-à-dire l'éjaculation, qui peut être obtenue non seulement par une stimulation physique mais aussi mentale. Cependant, avant que cet objectif ne soit atteint, l’hormone testostérone est libérée.

Lorsque le pénis est stimulé lors de la pénétration, la prostate et les vésicules séminales se contractent. Au moment de l’orgasme, 200 millions de spermatozoïdes peuvent s’échapper du pénis. L'orgasme d'un homme dure moins longtemps que celui d'une femme. Ainsi, les hommes éjaculent généralement et ressentent l’agréable sensation d’un orgasme pendant 3 à 12 secondes.Une fois l’orgasme terminé, vous vous sentez souvent fatigué, en raison de l’hormone prolactine.

Vous avez un orgasme dit « sec » sans éjaculation ? Ensuite, vous devriez prendre rendez-vous avec votre urologue et le faire vérifier. 

Existe-t-il un point G chez l'homme ? Oui, ça existe vraiment ! Vraisemblablement, le point G féminin reçoit une plus grande attention communicative que le point G masculin. C'est pourquoi nous voulons maintenant vous parler du point G de l'homme. Le point G de l'homme est le prostate . C'est pourquoi on l'appelle souvent : Point P désigné. Vous pouvez imaginer que la prostate ait la taille d’une noix.

Mais où se trouve exactement la prostate ? La prostate peut être située sous la vessie et autour de l'urètre. La prostate se trouve particulièrement bien dans l'anus, environ 5 à 7 cm derrière, vers la paroi intestinale antérieure. La prostate peut être stimulée directement par voie anale, mais un massage doux du périnée, c'est-à-dire la région située entre l'anus et le scrotum, peut également conduire à une stimulation indirecte.

Cependant, lors d'une stimulation anale, vous devez faire attention aux points suivants : l'hygiène et le lubrifiant (à base d'eau si vous utilisez des préservatifs en latex). L'hygiène joue ici un rôle crucial, car la stimulation anale peut provoquer le contact des doigts, du pénis ou des jouets sexuels avec les excréments. Le pénis et les jouets sexuels doivent être recouverts d'un préservatif. En parlant de préservatifs : les relations sexuelles sans risque peuvent également être soulignées à ce stade, car il existe également un risque d'infection par une maladie sexuellement transmissible lors des relations sexuelles anales. Par conséquent, vous ne devriez jamais vous passer de préservatif.